Art of Naturopathy

Healthy Way

Αναπνοή και υγεία
Healthy Way

Αναπνοή – Πνεύμα και Ζωή

Βασικός σκοπός της αναπνοής είναι η οξυγόνωση του αίματος και η αποβολή του Co2, που είναι ένα ανεπιθύμητο παραπροϊον του ιστικού μεταβολισμού. όμως η σωστή αναπνοή έχει να προσφέρει πολλά περισσότερα ωφέλη στην συνολική υγεία, ευεξία και πνευματική ανάπτυξη του ανθρώπου.

Περισσότερα »
Διατροφικοί κανόνες
Healthy Way

Κανόνες Διατροφής

Ξεκινώντας το ταξίδι της διατροφής ο κάθε άνθρωπος θα βρει εκατοντάδες δίαιτες και διατροφές οι οποίες δεν είναι ιδανικές για όλους φυσικά, αφού κάθε άνθρωπος είναι μοναδικός και έχει τις ιδιαιτερότητές του. Σε αυτό το άρθρο θα δούμε κάποιους βασικούς κανόνες διατροφής που έθεσαν τα παραδοσιακά ιατρικά συστήματα, όπως η Ιπποκράτεια ιατρική και η πυθαγόρεια, βάζοντας τις βάσεις για μια υγιεινή ζωή καθώς όπως έλεγε και ο πατέρας της Ιατρικής ”η τροφή σου να είναι το φάρμακό σου και το φάρμακό σου η τροφή σου”.

Περισσότερα »
Το θαυμαστό νερό
Healthy Way

Νερό και Ενυδάτωση

Το θαυμαστό νερό είναι το σημαντικότερο συστατικό του πλανήτη αλλά και του σώματός μας καθώς είναι βασικό για την ενυδάτωση του οργανισμού! πέραν αυτού τα πολλαπλά του οφέλη και οι ιδιότητές του ακόμα ερευνώνται και συνεχίζει να μας εκπλήσσει καθώς εκτός των άλλων φέρει νοημοσύνη, μεταφέρει πληροφορίες και προσφέρει ζωή!

Περισσότερα »
Παράγοντες Υγείας
Healthy Way

Παράγοντες Υγείας

Οι παράγοντες υγείας είναι ο τρόπος ζωής που ακολουθούμε για να έχουμε μια ολοκληρωμένη ισορροπία στον οργανισμό μας ώστε να απολαμβάνουμε υγεία σε σωματικό και ψυχικό επίπεδο.

Περισσότερα »

Κατηγορίες

Κλείστε μια Συνεδρία

Share: