Art of Naturopathy

Αντώνης Τογκαρίδης

Διατροφικοί κανόνες
Διατροφή Και Ισορροπία

Κανόνες Διατροφής

Ξεκινώντας το ταξίδι της διατροφής ο κάθε άνθρωπος θα βρει εκατοντάδες δίαιτες και διατροφές οι οποίες δεν είναι ιδανικές για όλους φυσικά, αφού κάθε άνθρωπος είναι μοναδικός και έχει τις ιδιαιτερότητές του. Σε αυτό το άρθρο θα δούμε κάποιους βασικούς κανόνες διατροφής που έθεσαν τα παραδοσιακά ιατρικά συστήματα, όπως η Ιπποκράτεια ιατρική και η πυθαγόρεια, βάζοντας τις βάσεις για μια υγιεινή ζωή καθώς όπως έλεγε και ο πατέρας της Ιατρικής ”η τροφή σου να είναι το φάρμακό σου και το φάρμακό σου η τροφή σου”.

Περισσότερα »
19 Νοεμβρίου 2023
Στρες και σύγχρονη ζωή
Αρθρογραφία

Στρες – Σύμμαχος και Εχθρός μας

Το στρες θα μπορούσαμε να πούμε πλέον ότι είναι η πάθηση του αιώνα μας, ή η πάθηση του σύγχρονου κόσμου. Είναι όμως έτσι? καθώς το στρες είναι αυτή τη στιγμή η μάστιγα του σύγχρονου τρόπου ζωής, μπορεί να γίνει και αυτό για το οποίο είναι προορισμένο να είναι, ως φυσιολογική λειτουργία του οργανισμού, ένας μεγάλος σύμμαχος μας.

Περισσότερα »
25 Οκτωβρίου 2023
Το θαυμαστό νερό
Healthy Way

Νερό και Ενυδάτωση

Το θαυμαστό νερό είναι το σημαντικότερο συστατικό του πλανήτη αλλά και του σώματός μας καθώς είναι βασικό για την ενυδάτωση του οργανισμού! πέραν αυτού τα πολλαπλά του οφέλη και οι ιδιότητές του ακόμα ερευνώνται και συνεχίζει να μας εκπλήσσει καθώς εκτός των άλλων φέρει νοημοσύνη, μεταφέρει πληροφορίες και προσφέρει ζωή!

Περισσότερα »
25 Σεπτεμβρίου 2023
Πνιγμός αιτίες και αντιμετώπιση
Πρώτες Βοήθειες

Πνιγμός-Αιτίες και Αντιμετώπιση

Ο πνιγμός αποτελεί την δεύτερη αιτία θανάτου από ατύχημα στην Ελλάδα μετά τα τροχαία και ειδικότερα στα παιδιά ηλικίας κάτω των 14 ετών. Εκτός όμως από τον πνιγμό στην θάλασσα θα δούμε και άλλη μία περίπτωση πνιγμού σε αυτό το άρθρο.

Περισσότερα »
31 Αυγούστου 2023
Ασφυξία
Πρώτες Βοήθειες

Ασφυξία και διαταραχές της αναπνοής

Η ασφυξία είναι μία επικίνδυνη κατάσταση για την ζωή, που μπορεί να αποβεί θανατηφόρα. Η νέκρωση των εγκεφαλικών κυττάρων αρχίζει αν διακοπεί η παροχή οξυγόνου έστω μόνο για 3 λεπτά.

Περισσότερα »
11 Αυγούστου 2023
Απόφραξη τραχείας - Απόφραξη αεραγωγών
Πρώτες Βοήθειες

Πνίξιμο – Πνιγμονή

Πνίξιμο ή πνιγμονή ονομάζεται η κατάσταση στην οποία, ένα ξένο σώμα που έχει κολλήσει στο πίσω μέρος του φάρυγγα μπορεί είτε να τον φράξει, είτε να προκαλέσει μυϊκό σπασμό και διακοπή του αέρα στους πνέυμονες.

Περισσότερα »
31 Ιουλίου 2023
Βασικές Μορφές Φυτικών Σκευασμάτων
Αρωματοθεραπεία

Βασικές Μορφές Φυτικών Σκευασμάτων

Οι βασικές μορφές φυτικών σκευασμάτων είναι οι πιο γνωστοί και διαδεδομένοι τρόποι παρασκευής παραδοσιακών φαρμάκων και ιατρικών από τα υπέροχα και γνωστά σε όλους μας βότανα και αρωματικά φυτά.

Περισσότερα »
14 Ιουνίου 2023
Στηθάγχη-Πρώτες Βοήθειες
Πρώτες Βοήθειες

Στηθάγχη-Πρώτες Βοήθειες

Η στηθάγχη είναι σύμπτωμα και αποτελεί την κυριότερη κλινική εκδήλωση της στεφανιαίας νόσου. Η γνώση των πρώτων βοηθειών σε μία τέτοια κατάσταση είναι πάντα χρήσιμη αλλά και απαραίτητη.

Περισσότερα »
10 Μαΐου 2023

Κατηγορίες

Κλείστε μια Συνεδρία

Share:

Facebook-f Instagram Youtube Twitter Linkedin-in

Συνδεθείτε Μαζι μου