Ορισμός & μηχανισμός λειτουργίας στα Αυτοάνοσα.
Τα αυτοάνοσα είναι η κύρια αιτία των χρόνιων ασθενειών σήμερα. Οι αυτοάνοσες ασθένειες προκύπτουν όταν το σώμα μας επιτίθεται και καταστρέφει τα δικά του τα κύτταρα. Αυτό συμβαίνει επειδή συστατικά που θα έπρεπε να έχουν τα κύτταρα απουσιάζουν, και άλλα ξένα, όπως τοξίνες και χημικά έχουν πάρει τη θέση τους.
Η αλλαγή της βιοχημικής σύστασης του εσωτερικού των κυττάρων συνοδεύεται με αλλαγή της μεμβράνης και της εξωτερικής εικόνας του κυττάρου. Το σώμα δεν αναγνωρίζει πλέον αυτά τα μεταλλαγμένα κύτταρα ως δικά του και τους επιτίθεται.
Ανάλογα με την κληρονομικότητα, το περιβάλλον και τις διατροφικές επιλογές τα κύτταρα που απομακρύνονται περισσότερο απο το φυσιολογικό δέχονται πρώτα την επίθεση.
Σε πολλές περιπτώσεις το σώμα επιτίθεται σε πάνω απο ένα όργανα ή συστήματα.
Η βιοχημική αλλοίωση και το στρές είναι οι βασικοί υπαίτιοι πίσω απο την έκρηξη των αυτοάνοσων νοσημάτων.
Αυτοάνοσα & Ανισορροπία της ομοιόστασης.
Ξαφνικές αλλαγές ή μια ακραία διαχείρηση ποιοτικών χαρακτηριστικών που συνθέτουν τον τρόπο ζωής (τρόπος σκέψης, αλλαγή περιβάλλοντος, άσκηση και διατροφή) μπορεί να οδηγήσουν σε ασθένεια λόγω της ανισορροπίας των ομοιοστατικών μηχανισμών. Τα περισσότερα αυτοάνοσα νοσήματα εμπίπτουν σε αυτή την κατηγορία.
Οι συνθήκες που εγείρονται από αυτές τις ξαφνικές αλλαγές ή ακραία διαχείρηση των ποιοτικών χαρακτηριστικών μπορούν να αποκατασταθούν με φυσικό τρόπο όταν η/οι ατία/αιτίες εκλείψει.
Κύρια Αυτοάνοσα:
ΝΟΣΗΜΑ | ΣΥΣΤΗΜΑ ΠΟΥ ΕΠΗΡΡΕΑΖΕΤΑΙ | ΟΡΓΑΝΑ ΠΟΥ ΕΠΗΡΡΕΑΖΟΝΤΑΙ |
Συστηματικός ερυθηματώδης λύκος | Συστημικό | Δέρμα, αρθρώσεις, νεφρά, πνεύμονες, καρδιά, εγκέφαλος |
Ρευματοειδής αρθρίτιδα Αντιδραστική αρθρίτιδα | Συστημικό , Μυοσκελετικό | Συνδετικός ιστός στις αρθρώσεις |
Σκλήρυνση κατά πλάκας | Νευρικό σύστημα | Μυελός οστών, νωτιαίος μυελός, μυελός νεύρων εγκεφάλου |
Θυρεοειδίτιδα-graves και hashimoto | Ενδοκρινικό | Θυρεοειδής αδένας |
Διαβήτης τύπου 1 | Ενδοκρινικό | Πάγκρεας |
Ελκώδης κολίτιδα | Πεπτικό | Παχύ έντερο |
Νόσος Crohn | Πεπτικό | Τοιχώματα συνόλου εντέρου |
Κοιλιοκάκη εκ γλουτένης | Πεπτικό | Λεπτό έντερο |
Ψωρίαση-λεύκη δερματίτιδες | Δέρμα |
|
Μυασθένεια | Μυικό σύστημα | Μύες |
Αls-νόσος του κινητικού νευρώνα | Νευρικό σύστημα | Νεύρα |
Κακοήθης αναιμία | Κυκλοφορικό | Αίμα |
Σκληρόδερμα | Νόσος του συνδετικού ιστού | Δέρμα, αιμοφόρα αγγεία μύες ,εσωτερικά όργανα |
Φυσιοπαθητική αντίληψη στα Αυτοάνοσα
Αίτια:
- Γενετικοί παράγοντες (ύπαρξη ή μή hla αντιγόνων)
- Περιβαλλοντικοί παράγοντες (βακτήρια π.χ. στρεπτόκοκκος ή σταφυλόκοκκος)
- Ανοσοαπάντηση-διαταραχές ανοσοποιητικού συστήματος (κυτοκίνες, τ-λεμφοκύτταρα,cd4,cd8,t1 και t2)
Παράγοντες ρίσκου:
- Έξαρση ανοσοποιητικού συστήματος
- Έκθεση σε τοξίνες:
-Βαρέα μέταλλα,
-Βιομηχανικά χημικά,
-Φάρμακα και άλλες ενώσεις. - Διατροφή:
-Μετάλλαξη τροφών και υβρίδια
-Φτωχή σε θρεπτικά στοιχεία (3 οι συμβατικές καλλιέργιες και 16 οι βιολογικές).
-Ευαισθησία σε τροφές
-Δυσανεξία (π.χ. λακτόζη, γλουτένη κ.α.) - Βιοχημική ανισορροπία (έλλειψη ή κακός μεταβολισμός βιτ.D)
- Ορμονική ανισορροπία (π.χ.οιστρογόνων)
- Ύπνος (έλλειψη αυτού ή κακής ποιότητας)
- Τρόπος ζωής (κακές συνήθειες, έλλειψη άσκησης, το στρές (συμμετέχει σαν παράγων στο 75% των ασθενειών και προκαλεί σαν αιτία το 75% των χρόνιων ασθενειών).)
Κλειδιά στη φυσιοπαθητική αντιμετώπιση.
- Εξισορρόπηση κυτοκινών (ο ρυθμιστής του ανοσοποιητικού)
- Ελάττωση προ-αντιφλεγμονωδών κυτοκινών (tnf-α,il-1β,il-6,ifn-γ,il-8,
il-17). - Αύξηση εξισορροπιστικών κυτοκινών (il-10,il-4,tfb-β)
- Ελλάτωση οξειδωτικού στρές
- Πρόληψη χρόνιας μόλυνσης
- Υποστήριξη προσβεβλημένων οργάνων
- Ελλάτωση συστημικής μεταβολικής οξείδωσης
- Υποστήριξη υποθαλαμοφυσιακού-επινεφριδιακού άξονα (hpa-axis)
- Ελλάτωση και διαχείρηση στρές
- Αύξηση κυτταρικής αποτοξίνωσης
- Αύξηση άσκησης
Γενική διατροφή:
- Κόκκινο κρέας=2 φορές την εβδομάδα
- Ψάρι=3 φορές την εβδομάδα
- Φρούτα και λαχανικά=καθημερινή κατανάλωση
- Φυτικά έλαια=κατανάλωση μόνο ελαιόλαδου
- Αποξηραμένα φρούτα κ ξηροί καρποί=συχνή κατανάλωση (ειδικά για ερυθυματώδη λύκο και σκλήρυνση κατά πλάκας).
- Μαύρη ζάχαρη κ φρουκτόζη=σε πολύ μικρές ποιότητες
- Αλάτι και προϊόντα με αλάτι=ελάττωση κατανάλωσης
- Λακτόζη ( γάλα + γιαούρτι) =αποφυγή
- Junk food=αποφυγή
- Καφές=αποφυγή
Βότανα και συμπληρώματα αντιφλεγμονώδη
Βότανα
- Μποσγουέλια-boswellia serata
- Αρπαγόφυτο-harpagophytum procumbens
- Ουγγαρία-uncaria tomentosa
- Κουρκουμάς-curcuma longa
- Τανατσέτο-tanacetum parthenium
- Τσουκνίδα-urtica dioica Εξισορροπεί:nf-kb Tylophora indica
- Κoρτιζονούχος δράση Hemidesmus indicus Ενεργοποιεί:tnf & il-8
- Μάραθος-foeniculum vulgare. Μπλοκάρει:τnf-α & εξισορροπεί:νf-kb
- Γανόδερμα-ganoderma lucidum Μειώνει:tnf-α & αυξανει:il-10
Συμπληρώματα
- Πράσινο τσάι
- Λ-αργινίνη,
- Κουερσετίνη και ρεσβερατρόλη
- Βιοφλαβονοειδή εσπεριδοειδών
- Βιταμίνη Ε
Βότανα αντιστρές
- Ασιατικό τζίνσενγκ-panax ginseng λεκιθίνη
- Ελευθερόκοκκος-senticosus Ωμέγα 3
- Ινδικό τζίνσενγκ-withania somnifera
- Μπράχμι-bacopa monnieri
- Γλυκόρριζα-glycyrrhiza glabra
Ανάλογα με τις εξετάσεις δίνουμε το αντίστοιχο για κάθε κυτοκίνη
*οχι σε crohn=μόνο tylophora
Για σωστή λειτουργία των ενζύμων
- Ωμέγα 3
- Ψευδάργυρος
- Μαγνήσιο
- Βιταμίνη Β3
- Βιταμίνη B6
- Βιταμίνη C
Άλλες τεχνικές
Άσκηση=βοηθά στον μεταβολισμό των αμινοξέων, παράγοντας άζωτο, που συμμετέχει στη σύνθεση γλουταμίνης για το σκελετικό σύστημα.
